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Impasta_con_rosy
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デザート

ブンディ・プリン

Impasta_con_rosyのレシピ

難易度
簡単
作り方
10分
調理
5分
原産地
イタリア, Campania
アレルゲンおよび原材料分析

説明

有名なお菓子のBountyに似た、ココナッツとココアの美味しいプリンです。

材料

分量
  • コーンスターチ2 大さじ
  • 無糖ココア2 大さじ
  • ココナッツミルク400 ml

栄養成分

1137 kcal/1食分 · 448 g

栄養成分

1137 kcal/1食分 · 448 g
平均値1食あたり448 g · 1/1100 gあたり
エネルギー4,758 kJ1,137 kcal1,062 kJ254 kcal
脂質101.34 g22.62 g
飽和脂肪酸87.45 g19.52 g
炭水化物36.83 g8.22 g
糖類13.57 g3.03 g
食物繊維15.46 g3.45 g
たんぱく質14.16 g3.16 g
食塩0.09 g0.02 g

1食分:材料の重量を1食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

  • たんぱく質3.16 g · 5%
  • 炭水化物8.22 g · 13%
  • 脂質22.62 g · 82%
計算:Tuduu

アレルゲンと分析

検出されたアレルゲンはありません

アレルゲンと分析

検出されたアレルゲンはありません

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン未検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品未検出
  8. 8

作り方

  1. 1

    7件中1件目: コーンスターチと無糖ココアを鍋でふるい入れて混ぜ合わせます。

  2. 2

    7件中2件目: ココナッツミルクを加え、好みで甘さを調整し、よく混ぜます。

  3. 3

    7件中3件目: 鍋を弱火にかけ、沸騰し始めたらダマにならないよう絶えず混ぜます。

  4. 4

    7件中4件目: とろみがつくまで混ぜ続けます。

  5. 5

    7件中5件目: 混合物を容器に注ぎ、冷まします。

  6. 6

    7件中6件目: 少なくとも3時間冷蔵庫で冷やします。

  7. 7

    7件中7件目: 食べる前に無糖ココアをふりかけます。

  • ビーガン向け
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテンフリー
  • ラクトースフリー
  • ニッケルを含む
計算:Tuduu
ナッツ類
未検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出

    その他の感受性

    未検出
    牛乳 · 豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト

    要約: ニッケルを含む

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    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    その他の情報
    冷蔵庫で保存してください。

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