朝食やおやつにぴったりの美味しいチョコレートマフィンです。
| 平均値 | 1食あたり77 g · 1/12 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 1,098 kJ262 kcal | 1,423 kJ340 kcal |
| 脂質 | 11.25 g | 14.58 g |
| 飽和脂肪酸 | 3.99 g | 5.17 g |
| 炭水化物 | 35.98 g | 46.63 g |
| 糖類 | 22.31 g | 28.91 g |
| 食物繊維 | 2.38 g | 3.08 g |
| たんぱく質 | 5.38 g | 6.97 g |
| 食塩 | 0.15 g | 0.19 g |
1食分：材料の重量を12食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
5件中1件目: ボウルに小麦粉、ココア、ベーキングパウダーをふるい入れ、砂糖を加えて混ぜ、置いておきます。
5件中2件目: 別のボウルで泡立て器を使って卵を混ぜ、牛乳とオイルを加えてよく混ぜます。
5件中3件目: 液体の材料に粉類を加え、なめらかな生地になるまでよく混ぜます。
5件中4件目: スプーンで生地をカップ型に移し、約2/3まで入れます。
5件中5件目: 表面にチョコレートチップを飾り、180℃のオーブンで約25分焼き、串を刺して焼き上がりを確認します。
グレー表示：未検出検出
要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、牛乳・乳製品
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
