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  1. エストニアのクリンゲル
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エストニアのクリンゲル
デザート

エストニアのクリンゲル

Cucinare_per_teのレシピ

難易度
中級
作り方
20分
調理
40分
原産地
エストニア
アレルゲンおよび原材料分析

説明

クリンゲルは、シナモンとはちみつの発酵菓子で、北欧諸国に伝わるクリスマスの定番です。

材料

分量
  • W350小麦粉320 g
  • 天然酵母100 g
  • 牛乳140 ml
  • 卵黄2 単位
  • 百花蜂蜜60 g
  • バター50 g
  • 塩1 ユニット
  • 百花蜂蜜60 g
  • 柔らかいバター50 g
  • セイロンシナモン10 g
  • 卵1 ユニット
  • ピーカンナッツ適量

栄養成分

316 kcal/1食分 · 110 g

栄養成分

316 kcal/1食分 · 110 g
平均値1食あたり110 g · 1/8100 gあたり
エネルギー1,323 kJ316 kcal1,204 kJ288 kcal
脂質12.94 g11.78 g
飽和脂肪酸6.82 g6.21 g
炭水化物44.07 g40.11 g
糖類13.84 g12.6 g
食物繊維1.55 g1.41 g
たんぱく質7.79 g7.09 g
食塩0.22 g0.2 g

1食分:材料の重量を8食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

  • たんぱく質7.09 g · 10%
  • 炭水化物40.11 g · 54%
  • 脂質11.78 g · 36%
計算:Tuduu

アレルゲンと分析

グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

アレルゲンと分析

グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出

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    その他の感受性

    未検出
    豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    牛乳
    計算:Tuduu

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

    作り方

    1. 1

      11件中1件目: ぬるめの牛乳に酵母を溶かし、はちみつを加えて5分置きます。

    2. 2

      11件中2件目: その間にこねながら、ふるった小麦粉を少しずつ加えます。

    3. 3

      11件中3件目: 卵黄を1個ずつ加え、よくなじんだら柔らかいバターを少しずつ、最後に塩を加えます。

    4. 4

      11件中4件目: 生地がつややかで弾力が出るまでこねます。丸めて、ラップをかけたボウルに入れ、倍になるまで発酵させます。

    5. 5

      11件中5件目: その間に、小さなボウルで柔らかいバターとはちみつ、シナモンを混ぜておきます。

    6. 6

      11件中6件目: 生地が発酵したら、軽く打ち粉をした台の上で長方形にのばします。

    7. 7

      11件中7件目: クリームを塗り、長い辺から巻きます。

    8. 8

      11件中8件目: 縦に切って三つ編みにし、両端をつないで輪にします。

    9. 9

      11件中9件目: 型に移し、表面に軽く溶いた卵を塗って、再び倍になるまで発酵させます。

    10. 10

      11件中10件目: その後、もう一度表面に卵を塗り、ピーカンナッツを散らして、予熱した170℃のオーブンで35〜40分ほど様子を見ながら焼きます。

    11. 11

      11件中11件目: 焼き上がったら、完全に冷ましてから粉砂糖をふりかけます。

    • ビーガン不可
    • ベジタリアン向け
    • ペスカタリアン向け
    • グルテンを含む
    • ラクトースを含む
    • ニッケルを含む
    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    保存方法
    しっかり密閉できる食品用袋に入れて保存し、食べる前には軽く温めてください。
    その他の情報
    好みに応じて、ドライフルーツやチョコレートなどを加えてアレンジできます。

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