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  1. カカオ入りグルテンフリーかぼちゃのパウンドケーキ
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Elena|CeliachiaStanca
カカオ入りグルテンフリーかぼちゃのパウンドケーキ
デザート

カカオ入りグルテンフリーかぼちゃのパウンドケーキ

Elena|CeliachiaStancaのレシピ

難易度
簡単
作り方
15分
調理
30分
原産地
イタリア
アレルゲンおよび原材料分析

説明

やわらかくておいしいグルテンフリーのパウンドケーキ。かぼちゃの果肉とココア生地の層が加わり、秋のおやつにぴったり。

材料

分量
  • グルテンフリー小麦粉200 g
  • 加熱したかぼちゃの果肉170 g
  • 砂糖120 g
  • ひまわり油70 ml
  • 卵2 単位
  • 無糖ココア1 大さじ
  • 牛乳1 大さじ
  • 菓子用ベーキングパウダー0.5 サシェ
  • 飾り用かぼちゃの種

栄養成分

345 kcal/1食分 · 115 g

栄養成分

345 kcal/1食分 · 115 g
平均値1食あたり115 g · 1/6100 gあたり
エネルギー1,444 kJ345 kcal1,262 kJ302 kcal
脂質14.35 g12.53 g
飽和脂肪酸2.2 g1.92 g
炭水化物50.05 g43.71 g
糖類22.2 g19.39 g
食物繊維1.69 g1.48 g
たんぱく質4.56 g3.98 g
食塩0.13 g0.11 g

1食分:材料の重量を6食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

  • たんぱく質3.98 g · 5%
  • 炭水化物43.71 g · 58%
  • 脂質12.53 g · 37%
計算:Tuduu

アレルゲンと分析

卵、牛乳・乳製品

アレルゲンと分析

卵、牛乳・乳製品

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン未検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出
  • 8ナッツ類未検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    牛乳
    計算:Tuduu

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: 卵、牛乳・乳製品

    作り方

    1. 1

      11件中1件目: かぼちゃの果肉をフォークでつぶすか、ピューレ状になるまでミキサーにかけて取っておく。

    2. 2

      11件中2件目: 大きなボウルに卵を割り入れ、砂糖を加え、電動ミキサーでふんわりするまで泡立てる。

    3. 3

      11件中3件目: 油とかぼちゃの果肉を加え、よく混ぜ込む。

    4. 4

      11件中4件目: ベーキングパウダーとグルテンフリーの菓子用ミックスを加え、よく混ぜる。

    5. 5

      11件中5件目: 生地を2等分する。

    6. 6

      11件中6件目: オーブンを静止モードで180℃に予熱する。

    7. 7

      11件中7件目: 生地の半分に無糖ココアと牛乳大さじ1を加え、よく混ぜる。

    8. 8

      11件中8件目: 中サイズのパウンドケーキ型に油を塗り、粉をはたく。

    9. 9

      11件中9件目: 2種類の生地をスプーンで交互に型へ入れる。

    10. 10

      11件中10件目: 表面をならし、かぼちゃの種で飾る。

    11. 11

      11件中11件目: オーブン中央で25〜30分焼き、焼き上がる前に串を刺して確認する。

    • ビーガン不可
    • ベジタリアン向け
    • ペスカタリアン向け
    • グルテンフリー
    • ラクトースを含む
    • ニッケルを含む
    計算:Tuduu

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    アドバイスと保存方法

    ヒント
    • 電動ミキサー
    • ミキサーまたはフォーク
    • 中サイズのパウンドケーキ型
    保存方法
    密閉容器に入れて常温で1〜2日保存する。
    その他の情報
    秋のおやつに最適で、密閉容器に入れて1〜2日よく保存できる。

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