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提供:Tuduu
  1. 桃とヨーグルトのケーキ - 卵なし、バターなし
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Francy.fitness.passion
桃とヨーグルトのケーキ - 卵なし、バターなし
デザート

桃とヨーグルトのケーキ - 卵なし、バターなし

Francy.fitness.passionのレシピ

難易度
簡単
作り方
15分
調理
45分
原産地
イタリア, Abruzzo
アレルゲンおよび原材料分析

説明

卵もバターも使わない、桃とヨーグルトのとてもおいしいケーキです。軽くておいしい朝食やおやつにぴったりです。

材料

分量
  • オーガニック タイプ2小麦粉300 g
  • 無糖ギリシャヨーグルト0%170 g
  • エリスリトール150 g
  • 各種種子油120 ml
  • 植物性ミルク280 ml
  • ベーキングパウダー小袋1 ユニット
  • 桃4 単位

栄養成分

188 kcal/1食分 · 190 g

栄養成分

188 kcal/1食分 · 190 g
平均値1食あたり190 g · 1/8100 gあたり
エネルギー786 kJ188 kcal415 kJ99 kcal
脂質2.8 g1.48 g
飽和脂肪酸1.14 g0.6 g
炭水化物52.51 g27.71 g
糖類6.69 g3.53 g
食物繊維2.12 g1.12 g
たんぱく質6.59 g3.48 g
食塩0.19 g0.1 g

1食分:材料の重量を8食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

  • たんぱく質3.48 g · 10%
  • 炭水化物27.71 g · 80%
  • 脂質1.48 g · 10%
計算:Tuduu

アレルゲンと分析

グルテン、牛乳・乳製品

アレルゲンと分析

グルテン、牛乳・乳製品

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出

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作り方

  1. 1

    7件中1件目: オーブンを180度に予熱する。

  2. 2

    7件中2件目: ボウルに、小麦粉、ギリシャヨーグルト、エリスリトール、種子油、植物性ミルク、ベーキングパウダー、ひとつまみの塩を混ぜる。

  3. 3

    7件中3件目: 桃2個を小さく切って生地に加え、よく混ぜる。

  4. 4

    7件中4件目: 生地を焼き型に流し入れる。

  5. 5

    7件中5件目: 残りの桃2個を薄切りにし、ケーキの表面に並べる。

  6. 6

    7件中6件目: 45分焼く。

  7. 7

    7件中7件目: 焼き上がったら冷まし、粉糖を飾る。

  • ビーガン不可
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテンを含む
  • ラクトースを含む
  • ニッケルなし
計算:Tuduu
  • 8ナッツ類未検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    牛乳

    要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、牛乳・乳製品

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    保存方法
    冷蔵庫で保存
    その他の情報
    このケーキは、お茶やコーヒーと一緒に楽しむのに最適です。冷蔵庫で3〜4日保存でき、その間に食べるのがおすすめです。

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