このレシピは、ダイエット中でも甘いものをあきらめたくない人に特におすすめです。
| 平均値 | 100 gあたり |
|---|---|
| エネルギー | 845 kJ202 kcal |
| 脂質 | 14.33 g |
| 飽和脂肪酸 | 7.42 g |
| 炭水化物 | 16.38 g |
| 糖類 | 5.48 g |
| 食物繊維 | 0.58 g |
| たんぱく質 | 4.29 g |
| 食塩 | 0.11 g |
7件中1件目: ビスケットを砕いて溶かしバターと混ぜ、スプーンで押さえながら型に入れて土台を作る。
7件中2件目: ミキサーにリコッタと生クリームを入れ、ホイッパーでしっかりとしたクリームになるまで泡立てる。
7件中3件目: 型に流し入れて平らにし、冷蔵庫で休ませる。
7件中4件目: その間にミキサーの容器にスイカを入れて攪拌する。
7件中5件目: 液状になったスイカを小鍋に入れ、エリスリトールとコーンスターチを加え、絶えず混ぜながら弱火でとろみがつくまで煮る。
7件中6件目: その混合物をケーキの上に流し、チョコレートチップを加える。
7件中7件目: 提供するまで少なくとも2時間冷蔵庫に入れる。
グレー表示：未検出検出
要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、大豆、牛乳・乳製品、ナッツ類
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
