
のレシピ
おいしくてヘルシーなカカオシリアルのスナック。朝食や軽いおやつにぴったり。
1食分:材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。



2件中1件目: ボウルにすべての材料を入れ、スプーンでよく混ぜる。
2件中2件目: よりよく混ざるよう手でまとめ、なめらかでやわらかい生地にする。小さな球形に成形する。エアフライヤーで180度8分焼く。
要約: ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン
グレー表示:未検出検出
| 平均値 | 1食あたり70 g · 1/4 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 1,162 kJ278 kcal | 1,671 kJ399 kcal |
| 脂質 | 21.16 g | 30.44 g |
| 飽和脂肪酸 | 3.08 g | 4.43 g |
| 炭水化物 | 30.17 g | 43.41 g |
| 糖類 | 0.42 g | 0.61 g |
| 食物繊維 | 3.26 g | 4.69 g |
| たんぱく質 | 3.51 g | 5.05 g |
| 食塩 | 0.01 g | 0.02 g |
レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。



