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ヌテラのプリン

ヌテラのプリン

のレシピ

難易度
簡単
作り方
10分
調理
5分
原産地
イタリア, Lazio

説明

Nutellaを使ったおいしいプリン。おやつにぴったりで、グルテンフリー。

材料

分量
  • 牛乳250 g
  • コーンスターチ25 g
  • Nutella35 g

栄養成分

180 kcal/1食分 · 155 g

栄養成分

180 kcal/1食分 · 155 g

1食分:材料の重量を2食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

牛乳・乳製品、ナッツ類

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牛乳・乳製品、ナッツ類

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作り方

  1. 1

    5件中1件目: 鍋にコーンスターチと牛乳を入れ、なめらかになるまで混ぜる。

  2. 2

    5件中2件目: 鍋を弱火にかけ、混ぜ続けながら、とろみがつくまで加熱する。

  3. 3

    5件中3件目: Nutellaを加え、完全に溶けてなじむまでさらに混ぜる。

  4. 4

    5件中4件目: プリンをカップに注ぎ、室温で冷ます。

  5. 5

    5件中5件目: 食べる前に少なくとも2時間冷蔵庫で冷やす。

デザート
Foodiecooklab
  • ビーガン不可
  • ベジタリアン向け
  • ペスカタリアン向け
  • グルテンフリー
  • ラクトースを含む
  • ニッケルを含む
アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: 牛乳・乳製品、ナッツ類

アレルゲン EU規則1169/2011

  1. 1グルテン未検出
  2. 2甲殻類未検出
  3. 3卵未検出
  4. 4魚未検出
  5. 5ピーナッツ未検出
  6. 6大豆未検出
  7. 7牛乳・乳製品検出
  8. 8ナッツ類検出
  9. 9セロリ未検出
  10. 10マスタード未検出
  11. 11ゴマ未検出
  12. 12亜硫酸塩未検出
  13. 13ルピナス未検出
  14. 14軟体動物未検出

グレー表示:未検出検出

その他の感受性

未検出
豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
検出
牛乳
平均値1食あたり155 g · 1/2100 gあたり
エネルギー754 kJ180 kcal486 kJ116 kcal
脂質5.66 g3.65 g
飽和脂肪酸0.17 g0.11 g
炭水化物27.44 g17.7 g
糖類16.54 g10.67 g
たんぱく質5.77 g3.72 g
食塩0.06 g0.04 g
  • たんぱく質3.72 g · 13%
  • 炭水化物17.7 g · 60%
  • 脂質3.65 g · 27%
計算:Tuduu

レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

計算:Tuduu

アドバイスと保存方法

ヒント
  • 鍋
  • キッチン用泡立て器
保存方法
冷蔵庫で最大2日間保存してください。
その他の情報
グルテンフリーのレシピ。手早くおいしいおやつに最適。

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