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    ヨーグルトとヌテラのパウンドケーキ

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    難易度
    簡単
    作り方
    10分
    調理
    45分
    原産地
    イタリア, Lombardia
    アレルゲンおよび原材料分析

    説明

    ヌテラを加えた、おいしいヨーグルトのパウンドケーキ。朝食やおやつにぴったり。

    材料

    分量
    • 卵3 単位
    • 砂糖100 g
    • ギリシャヨーグルト120 g
    • ひまわり油80 g
    • 小麦粉220 g
    • ベーキングパウダーの小袋1 ユニット
    • ヌテラ5 単位

    栄養成分

    315 kcal/1食分 · 119 g

    栄養成分

    315 kcal/1食分 · 119 g
    平均値1食あたり119 g · 1/6100 gあたり
    エネルギー1,319 kJ315 kcal1,113 kJ266 kcal
    脂質8.57 g7.23 g
    飽和脂肪酸1.94 g1.64 g
    炭水化物51.61 g43.55 g
    糖類25.48 g21.5 g
    食物繊維0.81 g0.68 g
    たんぱく質10.04 g8.47 g
    食塩0.24 g0.2 g

    1食分:材料の重量を6食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

    • たんぱく質8.47 g · 12%
    • 炭水化物43.55 g · 64%
    • 脂質7.23 g · 24%
    計算:Tuduu

    アレルゲンと分析

    グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

    アレルゲンと分析

    グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

    アレルゲン EU規則1169/2011

    1. 1グルテン検出
    2. 2甲殻類未検出
    3. 3卵検出
    4. 4魚未検出
    5. 5ピーナッツ未検出
    6. 6大豆未検出
    7. 7牛乳・乳製品検出

    作り方

    1. 1

      6件中1件目: ボウルに卵と砂糖を入れて混ぜる。

    2. 2

      6件中2件目: 次に油、ヨーグルト、ふるった小麦粉とベーキングパウダーを加える。

    3. 3

      6件中3件目: あらかじめバターを塗って小麦粉をふるうか、クッキングシートを敷いたパウンド型(20×10cm)に生地を流し入れる。

    4. 4

      6件中4件目: 表面にティースプーンでヌテラをのせる。焼くと自然に沈む。

    5. 5

      6件中5件目: 予熱したオーブンで180度、約45分焼く。

    6. 6

      6件中6件目: 焼き上がりは串を刺して火の通りを確認する。

    • ビーガン不可
    • ベジタリアン向け
    • ペスカタリアン向け
    • グルテンを含む
    • ラクトースを含む
    • ニッケルを含む
    計算:Tuduu
  • 8ナッツ類検出
  • 9セロリ未検出
  • 10マスタード未検出
  • 11ゴマ未検出
  • 12亜硫酸塩未検出
  • 13ルピナス未検出
  • 14軟体動物未検出
  • グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    検出
    牛乳

    要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、牛乳・乳製品、ナッツ類

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    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    ヒント
    • パウンド型
    • ボウル
    • 予熱したオーブン

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