のレシピ
小麦粉不使用、つまりグルテンフリーの魔法の小さなケーキ。ヘルシーでおいしいおやつにぴったりです。
1食分：材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
5件中1件目: ギリシャヨーグルト、コーンスターチ、はちみつをボウルでなめらかになるまで混ぜる。
5件中2件目: お好みでチョコチップを加える。
5件中3件目: 混ぜた生地をエアフライヤー用の型に流し入れる。
5件中4件目: 170°Cで22分焼く。
5件中5件目: 提供する前に冷ます。
要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: 牛乳・乳製品
グレー表示：未検出検出
| 平均値 | 1食あたり79 g · 1/4 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 515 kJ123 kcal | 653 kJ156 kcal |
| 脂質 | 5.69 g | 7.22 g |
| 飽和脂肪酸 | 3.02 g | 3.83 g |
| 炭水化物 | 14.81 g | 18.8 g |
| 糖類 | 8.39 g | 10.65 g |
| たんぱく質 | 4.07 g | 5.17 g |
| 食塩 | 0.05 g | 0.06 g |
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
