外はカリッと中はほろほろの棒状クッキーに、ビターチョコチップを加えました。簡単で手早く作れ、朝食や手作りの甘いおやつにぴったりです。
| 平均値 | 1食あたり63 g · 1/6 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 1,081 kJ258 kcal | 1,729 kJ413 kcal |
| 脂質 | 13.33 g | 21.33 g |
| 飽和脂肪酸 | 9.52 g | 15.24 g |
| 炭水化物 | 31.76 g | 50.82 g |
| 糖類 | 14.72 g | 23.56 g |
| 食物繊維 | 1.66 g | 2.65 g |
| たんぱく質 | 4.76 g | 7.61 g |
| 食塩 | 0.15 g | 0.24 g |
1食分：材料の重量を6食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
7件中1件目: 卵、あらかじめ溶かしたココナッツオイル、きび砂糖を均一になるまで混ぜる。
7件中2件目: 塩、バニラ、薄力粉、ふるったベーキングパウダーを加え、均一な生地になるまでこねる。
7件中3件目: ビターチョコチップをやさしく混ぜ込み、生地全体に均等に行き渡らせる。
7件中4件目: 生地を包み、伸ばして成形しやすくなるよう冷蔵庫で10分休ませる。
7件中5件目: 生地を2枚のクッキングシートの間で伸ばし、均一な棒状に切り分ける。室温が高い場合は、天板に移す前に冷凍庫で5～10分冷やす。
7件中6件目: クッキングシートを敷いた天板にクッキーを並べ、180℃に予熱した上下加熱のオーブンで15～18分、軽く焼き色がつくまで焼く。
7件中7件目: 適度なカリッとした軽い食感になるよう、クッキーを完全に冷ましてから盛り付ける。
グレー表示：未検出検出
要約: ビーガン不可 · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
