のレシピ
シンプルで、とってもおいしいです！
1食分：材料の重量を1食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
2件中1件目: ボウルに、すでに溶かしたダークチョコレート、ココア、プロテインパウダーと一緒にココナッツミルクを電動泡立て器で混ぜます。
2件中2件目: 生地を2つの小さなボウルに分け、少なくとも3時間冷蔵庫で冷やしてから味わってください！ぜひこのレシピを試してみてください！
要約: ニッケルを含む
グレー表示：未検出
| 平均値 | 1食あたり265 g · 1/1 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 3,118 kJ745 kcal | 1,177 kJ281 kcal |
| 脂質 | 60.61 g | 22.87 g |
| 飽和脂肪酸 | 49.48 g | 18.67 g |
| 炭水化物 | 34.77 g | 13.12 g |
| 糖類 | 32.09 g | 12.11 g |
| 食物繊維 | 12.27 g | 4.63 g |
| たんぱく質 | 11.29 g | 4.26 g |
| 食塩 | 0.11 g | 0.04 g |
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
