のレシピ
バナナとヘーゼルナッツバターを使った、小麦粉不使用のヴィーガンチョコレートクッキー。卵、バター、乳糖不使用で、中はとろけるような食感。
1食分：材料の重量を6食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
3件中1件目: バナナをつぶし、ココア、メープルシロップ、ヘーゼルナッツバターと混ぜ、チョコレートチップを加える。
3件中2件目: クッキングシートの上にクッキーの形に成形し、エアフライヤーで170 °C、15-18分焼く。
3件中3件目: 完全に冷ます。
要約: ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: ナッツ類
グレー表示：未検出検出
| 平均値 | 1食あたり58 g · 1/6 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 805 kJ193 kcal | 1,381 kJ330 kcal |
| 脂質 | 13.33 g | 22.84 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.92 g | 3.29 g |
| 炭水化物 | 12.33 g | 21.14 g |
| 糖類 | 7.73 g | 13.26 g |
| 食物繊維 | 4.77 g | 8.18 g |
| たんぱく質 | 4.61 g | 7.91 g |
| 食塩 | 0.01 g | 0.02 g |
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
