のレシピ
かぼちゃ、ライトフェタ、全粒スペルト小麦粉、卵白で作る、ふんわりとした素朴な塩味のパウンドケーキ。食物繊維とたんぱく質が豊富で、塩味の朝食や週のミールプレップに適している。
8件中1件目: かぼちゃをオーブン、ノンフライヤー、または蒸し器で柔らかくなるまで加熱し、300gを量って滑らかで均一なピューレにする。
8件中2件目: かぼちゃのピューレをボウルに入れ、卵白を加えて泡立て器でよく混ぜ合わせる。
8件中3件目: 全粒スペルト小麦粉、インスタントベーキングパウダー、塩、こしょう、ハーブとスパイスのミックスを加える。
8件中4件目: まず泡立て器で混ぜ、生地がまとまり始めたらスプーンでやさしく混ぜ続ける。
8件中5件目: ライトフェタを小さな角切りにし、完全に崩さないようにやさしく生地に混ぜ込む。
8件中6件目: クッキングシートを敷いたパウンド型に生地を流し入れ、表面を平らにする。種のミックスを散らす。
8件中7件目: 180℃に予熱したコンベクションオーブンで30～35分焼く。30分後に竹串を刺し、乾いた状態で抜けることを確認する。
要約: ビーガン不可 · ベジタリアン向けか要確認 · ペスカタリアン向けか要確認 · ラクトースを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、卵、牛乳・乳製品
グレー表示：未検出検出
8件中8件目: パウンドケーキを型から外す前に、少し冷ます。
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
