バター不使用でほろほろおいしい、全粒粉のジャムタルトです。朝食、おやつ、ビュッフェにぴったり。ヴィーガンの方や、軽くておいしいスイーツを求める方に最適です。
| 平均値 | 1食あたり101 g · 1/8 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 1,293 kJ309 kcal | 1,285 kJ307 kcal |
| 脂質 | 7.56 g | 7.51 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.88 g | 0.87 g |
| 炭水化物 | 56.19 g | 55.84 g |
| 糖類 | 35.39 g | 35.17 g |
| 食物繊維 | 4.22 g | 4.19 g |
| たんぱく質 | 3.95 g | 3.93 g |
| 食塩 | 0.01 g | 0.01 g |
1食分：材料の重量を8食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
4件中1件目: ボウルに粉類と砂糖を入れ、中央をくぼませてワインとオイルを注ぎます。なめらかなひとまとまりの生地になるまで手早くこね、冷蔵庫で30分休ませます。
4件中2件目: オーブンを180度に予熱し、クッキングシートの上で、厚さ4〜5mmの円形に生地をのばします。生地はシートごと型に移します。
4件中3件目: 手で軽く押さえてタルトの縁を作ります。余分な生地は包丁で切り落とします。好みのジャム（少なくとも350g）を詰め、残った生地やナッツで飾ります。
4件中4件目: 30分焼き、取り出して少し冷ましてから提供します。
グレー表示：未検出検出
要約: ビーガン向けか要確認 · ニッケル要確認 · 検出されたアレルゲン: グルテン
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
