In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di
Bocconcini di feta croccanti al miele in friggitrice ad aria: panatura di corn flakes, miele, timo e peperoncino. Dolci, sapidi e piccanti.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 3: Tagliare la feta a cubetti e passarla nell'uovo sbattuto e poi nel pangrattato mescolato ai corn flakes sbriciolati. Ripetere due volte.
Passo 2 di 3: Disporre nel cestello della friggitrice ad aria, aggiungere un filo d'olio e cuocere 7 minuti a 200 gradi.
Passo 3 di 3: Servire caldi con miele, erba cipollina, timo e peperoncino in fiocchi.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Da verificare per i vegetariani · Da verificare per i pescetariani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine, Uova e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Uova, Confezioni di feta, Miele
Da verificare per i vegetariani: Confezioni di feta
Da verificare per i pescetariani: Confezioni di feta
Contiene glutine: Pangrattato, Corn flakes
Contiene lattosio: Confezioni di feta
Contiene nichel: Erba cipollina, Pangrattato
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Pangrattato, Corn flakes
Uova: Uova
Latte e derivati: Confezioni di feta
Latte: Confezioni di feta
Solanacee: Peperoncino in fiocchi
| Valori medi | Per porzione75 g · 1 di 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 673 kJ161 kcal | 897 kJ214 kcal |
| Grassi | 12,58 g | 16,77 g |
| di cui acidi grassi saturi | 7,87 g | 10,49 g |
| Carboidrati | 0,92 g | 1,23 g |
| di cui zuccheri | 0,85 g | 1,13 g |
| Proteine | 10,95 g | 14,6 g |
| Sale | 0,82 g | 1,09 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
