In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di
Fette di pane pizza con fiocchi di latte in friggitrice ad aria: sugo e mozzarella filante, 10 minuti di cottura e 34 g di proteine. Pranzo lampo.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 4: Spruzza le fette di pane con un po' di olio spray, aggiungi il sugo di pomodoro e spalmalo bene.
Passo 2 di 4: Aggiungi i fiocchi di latte e spalma di nuovo. Completa con la mozzarella julienne.
Passo 3 di 4: Cuoci in friggitrice ad aria a 190 °C per 5 minuti.
Passo 4 di 4: Aggiungi i pomodori a pezzetti e cuoci altri 5 minuti.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Non adatto ai vegetariani · Non adatto ai pescetariani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Fiocchi di latte, Mozzarella julienne
Non adatto ai vegetariani: Fiocchi di latte, Mozzarella julienne
Non adatto ai pescetariani: Fiocchi di latte, Mozzarella julienne
Contiene glutine: Pane
Contiene lattosio: Fiocchi di latte, Mozzarella julienne
Contiene nichel: Sugo di pomodoro pronto, Pomodori, Pane
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Pane
Latte e derivati: Fiocchi di latte, Mozzarella julienne
Latte: Fiocchi di latte, Mozzarella julienne
Solanacee: Sugo di pomodoro pronto, Pomodori
Pomodoro: Sugo di pomodoro pronto, Pomodori
| Valori medi | Per porzione320 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 2026 kJ484 kcal | 633 kJ151 kcal |
| Grassi | 9,56 g | 2,99 g |
| di cui acidi grassi saturi | 5,35 g | 1,67 g |
| Carboidrati | 79,2 g | 24,75 g |
| di cui zuccheri | 9,84 g | 3,08 g |
| Fibre | 5,06 g | 1,58 g |
| Proteine | 22,75 g | 7,11 g |
| Sale | 0,86 g | 0,27 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
