Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
Manu food writer receptje
Az alkoholmentes csirke sörrel receptje, egy könnyű fogás a megfelelő adag szénhidráttal.
Lépés 1 / 5: Vágjátok a csirkét kockákra, a hagymát vagy a salottahagymát apró kockákra, a sárgarépát pedig a pirított alap elkészítéséhez készítsétek elő.
Lépés 2 / 5: Vegyetek egy serpenyőt, öntsétek bele az olajat, a hagymát, a sárgarépát és a babérlevelet, majd néhány percig pároljátok.
Lépés 3 / 5: Adjátok hozzá a csirkét, és pirítsátok pár percig a párolt zöldségekkel együtt, majd sózzátok, fűszerezzétek paprikával és rozmaringgal, öntsétek rá a palack alkoholmentes sört, és magas lángon főzzétek 10 percig.
Lépés 4 / 5: Vegyétek alacsonyabbra a lángot, adjátok hozzá a lisztet, forgassátok meg a csirkét, majd öntsétek bele a paradicsomokat; ha a csirke túlságosan kiszáradt, adjatok hozzá fél pohár vizet, és főzzétek további 5 percig.
Lépés 5 / 5: Törjétek össze a paradicsomokat, és tálalás előtt vegyétek ki őket a serpenyőből.
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Vegetáriánusoknak nem megfelelő · Peszketáriánusoknak nem megfelelő · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
