Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
receptje
Élvezd a Csokis tofu autentikus ízét: egy krémes, egészséges desszertet selyemtofuból és étcsokoládéból. Tudj meg többet, és szeresd meg az olasz hagyományt!
Adag: a hozzávalók tömege 2 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 5: Gyors és könnyen elkészíthető kanalas desszert selyemtofu alapokon, amely selymes és puha. Megvásárolható etnikai vagy bioboltokban.
Lépés 2 / 5: A csokoládét vízgőz fölött olvasszuk fel
Lépés 3 / 5: Öntsük a csokoládét egy turmixgépbe az összes hozzávalóval együtt. Turmixoljuk, amíg lágy mousse-t nem kapunk
Lépés 4 / 5: Töltsük poharakba vagy kis tálkákba, és díszítsük aprított mogyoróval
Lépés 5 / 5: Tálalás előtt kb. 1 órára tegyük hűtőbe, hogy megszilárduljon
Röviden: Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Szója és Diófélék
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként206 g · 1 / 2 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 2220 kJ531 kcal | 1078 kJ258 kcal |
| Zsír | 36,19 g | 17,57 g |
| ebből telített zsírsavak | 15,64 g | 7,59 g |
| Szénhidrát | 37,31 g | 18,11 g |
| ebből cukrok | 27,21 g | 13,21 g |
| Rost | 7,56 g | 3,67 g |
| Fehérje | 11,49 g | 5,58 g |
| Só | 0,25 g | 0,12 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
