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लो FODMAP कसेरेच्चे

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की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
5 मिनट
पकाने की विधि
12 मिनट
उत्पत्ति
इटली

विवरण

वनस्पति क्रीम और ब्लूबेरी के साथ कसेरेच्चे। एक आसान और तेज़ रेसिपी जो स्वादिष्ट प्रथम व्यंजन के लिए लो FODMAP आहार का पालन करने वालों के लिए उपयुक्त है। पास्ता को ताज़ी ब्लूबेरी से समृद्ध वनस्पति क्रीम से सीज़न किया जाता है और ताज़ी पुदीने की पत्तियों से सजाया जाता है।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • लोफोडमैप कसेरेच्चे myrea250 g
  • ताज़ी ब्लूबेरी30 g
  • वनस्पति क्रीम150 ml
  • पुदीने की पत्तियाँस्वाद के लिए
मुख्य व्यंजन
Viaggiando Mangiando
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

सोया

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

सोया

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मुख्य व्यंजन में अन्य रेसिपी

तैयारी

  1. 1

    3 में से चरण 1: कसेरेच्चे को पैकेज के निर्देशानुसार नमकीन पानी में पकाएँ।

  2. 2

    3 में से चरण 2: वनस्पति क्रीम को कुछ मिनट के लिए गरम करें और ब्लूबेरी डालें।

  3. 3

    3 में से चरण 3: छनी हुई पास्ता को क्रीम और ब्लूबेरी की सॉस में भूनें और पुदीने की पत्तियों से सजाकर परोसें।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • ग्लूटन फ्री
  • लैक्टोज फ्री
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: सोया

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयापाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दूध · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दालें

सुझाव और भंडारण

अन्य जानकारी
शेफ की सलाह: आप अन्य ग्लूटेन-फ्री पास्ता भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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