फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
सॉसेज, स्ट्राकीनो और शलजम की पत्तियों के साथ स्वादिष्ट ब्रुशेट्टे बनाने की एक सरल और तेज़ रेसिपी। यह मुख्य व्यंजन या एंट्री के रूप में परफेक्ट है।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 5 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
7 में से चरण 1: ओवन को 200°C पर पहले से गरम करें।
7 में से चरण 2: शलजम की पत्तियाँ धोकर साफ करें, फिर उन्हें नमकीन उबलते पानी में 5 मिनट पकाएँ।
7 में से चरण 3: इस बीच, सॉसेज का आवरण हटाकर उसे क्रम्बल करें।
7 में से चरण 4: ब्रेड के स्लाइस पर स्ट्राकीनो फैलाएँ।
7 में से चरण 5: सॉसेज और शलजम की पत्तियाँ ब्रेड स्लाइस पर बाँटें।
7 में से चरण 6: ब्रुशेट्टे को लगभग 10 मिनट तक या सॉसेज पकने और ब्रेड सुनहरी होने तक बेक करें।
7 में से चरण 7: ब्रुशेट्टे गरम-गरम परोसें और आनंद लें!
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग133 ग्राम · 5 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,265 kJ302 kcal | 951 kJ227 kcal |
| वसा | 13.91 g | 10.46 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 6.88 g | 5.17 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 30.94 g | 23.26 g |
| जिसमें से शर्करा | 1.94 g | 1.46 g |
| फाइबर | 2.62 g | 1.97 g |
| प्रोटीन | 14.08 g | 10.59 g |
| नमक | 0.8 g | 0.6 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
