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  1. Digestive आसान डेज़र्ट
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Iamfitandsweet
Digestive आसान डेज़र्ट

Digestive आसान डेज़र्ट

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
3 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Lombardia

विवरण

इतनी जल्दी और स्वादिष्ट रेसिपी आपने पहले कभी नहीं बनाई होगी!

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • Digestive प्रकार के बिस्कुट3 इकाइयों
  • चॉकलेट पुडिंग100 g
  • एस्प्रेसो कॉफी1 इकाई
  • 0% ग्रीक योगर्ट100 g
मिठाई
Iamfitandsweet
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

644 kcal प्रति सर्विंग · 320 g

पोषण मूल्य

644 kcal प्रति सर्विंग · 320 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार एक सर्विंग से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

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तैयारी

  1. 1

    1 में से चरण 1: एक कप में कॉफी में भिगोए हुए बिस्कुट, चॉकलेट वाला वेगन पुडिंग और ग्रीक/क्लासिक/वेगन दही की परतें बारी-बारी लगाएँ, फिर इसे कम से कम दो घंटे फ्रिज में रहने दें और आनंद लें!

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • इसमें लैक्टोज है
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेपाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  8. 8सूखे मेवेपाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दालें · सोलेनेसी · सुगंध · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दूध · कॉफी
औसत मानप्रति सर्विंग320 ग्राम · 1 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा2,693 kJ644 kcal842 kJ201 kcal
वसा30.37 g9.49 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल14.4 g4.5 g
कार्बोहाइड्रेट80.03 g25.01 g
जिसमें से शर्करा29.66 g9.27 g
फाइबर4.22 g1.32 g
प्रोटीन15.36 g4.8 g
नमक0.67 g0.21 g
  • प्रोटीन4.8 g · 9%
  • कार्बोहाइड्रेट25.01 g · 49%
  • वसा9.49 g · 42%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

सुझाव
  • एक चम्मच
  • एक कप
भंडारण
इसे फ्रिज में रखा जा सकता है

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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