सहयोग में
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
यह केक सचमुच बहुत मुलायम है और सिर्फ़ दही के एक कप से तैयार हो जाता है!
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
5 में से चरण 1: अंडे की ज़र्दी और सफेदी अलग करें।
5 में से चरण 2: एक कटोरे में ज़र्दी, चीनी, सूरजमुखी के बीज का तेल, कम वसा वाला दही, मैदा और स्टार्च मिलाएँ।
5 में से चरण 3: अलग से अंडे की सफेदी फेंटें और फिर उसे धीरे-धीरे पहले बने मिश्रण में मिलाएँ।
5 में से चरण 4: बेकिंग पाउडर भी डालें।
5 में से चरण 5: सब कुछ 18-20 सेमी के केक टिन में डालें, जिसे पहले बेकिंग पेपर से ढका गया हो, और 180 डिग्री पर लगभग 40 मिनट तक बेक करें। पकने की जाँच के लिए टूथपिक से परीक्षण करें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग130 ग्राम · 6 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,393 kJ333 kcal | 1,072 kJ256 kcal |
| वसा | 2.8 g | 2.15 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 0.83 g | 0.64 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 71.79 g | 55.22 g |
| जिसमें से शर्करा | 23.41 g | 18.01 g |
| फाइबर | 0.92 g | 0.71 g |
| प्रोटीन | 8.98 g | 6.91 g |
| नमक | 0.18 g | 0.14 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
