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Spuntini.zerosbatti
Gâteau complet à l'eau
Desserts

Gâteau complet à l'eau

Recette de Spuntini.zerosbatti

Difficulté
Facile
Préparation
10 min
Cuisson
40 min
Origine
Italie, Abruzzo
Allergènes et analyse des ingrédients

Description

Cette recette est particulièrement idéale pour le petit-déjeuner, à tremper dans le lait

Ingrédients

Portions
  • Farine complète250 g
  • Eau250 ml
  • Huile de graines40 ml
  • Sucre de canne80 g
  • Levure chimique16 g
  • Chocolat noirselon le goût

Valeurs nutritionnelles

218 kcal par portion · 55 g

Valeurs nutritionnelles

218 kcal par portion · 55 g

Portion : le poids des ingrédients divisé par 7 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Allergènes et analyse

Gluten

Allergènes et analyse

Gluten

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Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 3: D'abord, faire dissoudre le sucre dans l'eau puis ajouter aussi l'huile.

  2. 2

    Étape 2 sur 3: Ajouter la farine et la levure et bien mélanger.

  3. 3

    Étape 3 sur 3: Verser dans le moule à gâteau et cuire au four à 180° pendant 40 minutes.

  • Adapté aux végans
  • Adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Contient du gluten
  • Sans lactose
  • Contient du nickel
Calculé par Tuduu

En résumé : Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenDétecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7Lait et produits laitiersNon détecté
  8. 8Fruits à coqueNon détecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectésDétecté

Autres sensibilités

Non détectés
Lait · Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
Valeurs moyennesPar portion55 g · 1 sur 7Pour 100 g
Énergie914 kJ218 kcal1 658 kJ396 kcal
Matières grasses6,44 g11,67 g
dont acides gras saturés0,87 g1,57 g
Glucides36,16 g65,58 g
dont sucres11,76 g21,32 g
Fibres3,82 g6,93 g
Protéines4,48 g8,12 g
Sel0,17 g0,3 g
  • Protéines8,12 g · 8%
  • Glucides65,58 g · 66%
  • Matières grasses11,67 g · 26%
Calculé par Tuduu

Conseils et conservation

Conseils
  • Saladier
  • Cuillère
  • Moule à gâteau
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette.

Calculé par Tuduu

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