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  1. Petites truffes salées aux petits pois et à la ricotta

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MescolaBene
Petites truffes salées aux petits pois et à la ricotta

Description

Ces petites truffes salées seraient parfaites pour votre apéritif de Noël ! Elles sont colorées, sympathiques et délicieuses. De plus, elles sont sans cuisson. On peut aussi les préparer la veille... car plus elles resteront au réfrigérateur, plus elles deviendront compactes et savoureuses.

Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 5: J'ai cuit les petits pois à la poêle avec un filet d'huile et une pincée de sel. Je les ai ensuite transférés dans un bol et écrasés grossièrement à la fourchette.

  2. 2

    Étape 2 sur 5: J'ai ajouté la ricotta et mélangé une première fois. J'ai assaisonné avec du sel, du poivre et du zeste de citron. Enfin, j'ai ajouté le saumon fumé émietté.

  3. 3

    Étape 3 sur 5: J'ai bien mélangé la préparation et je l'ai laissée reposer environ 15 minutes au réfrigérateur. Une fois ce temps écoulé, j'ai commencé à former des boulettes avec les mains.

  4. 4

    Étape 4 sur 5: J'ai passé mes boulettes dans les éclats de pistache et le tour est joué. Il suffira de les disposer sur un plat de service et de les servir.

  5. 5

    Étape 5 sur 5: Il est conseillé de les servir après les avoir placées au réfrigérateur pendant au moins un couple d'heures.

Entrées

Petites truffes salées aux petits pois et à la ricotta

  • Difficulté : Facile
  • Préparation : 20 minutes
  • Italie, Calabria

Recette de

Ingrédients

Portions
  • Poivre noirselon le goût
  • Petits pois200 g
  • Ricotta100 g
  • Selselon le goût
  • Éclats de pistache30 g
  • Zeste de citron1 Cuillère à soupe
  • Mousse de saumon fumé50 g

Valeurs nutritionnelles

Portion : le poids des ingrédients divisé par 2 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Analyse des ingrédients

En résumé : Non adapté aux végans · Non adapté aux végétariens · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Poisson, Lait et Fruits à coque

MescolaBene
Allergènes et analyse des ingrédients
Valeurs moyennesPar portion196 g · 1 sur 2Pour 100 g
Énergie1 216 kJ291 kcal621 kJ148 kcal
Matières grasses15,19 g7,75 g
dont acides gras saturés4,53 g2,31 g
Glucides15,5 g7,91 g
dont sucres6,96 g3,55 g
Fibres6,9 g3,52 g
Protéines20,5 g10,46 g
Sel0,51 g0,26 g
  • Protéines10,46 g · 29%
  • Glucides7,91 g · 22%
  • Matières grasses7,75 g · 49%
  • Non adapté aux végans
  • Non adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Ne contient pas de gluten
  • Contient du lactose
  • Contient du nickel

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette. Si tu remarques une anomalie, écris-nous à info@foodiecooklab.it.

Modes de vie

  • Non adapté aux végans
  • Non adapté aux végétariens
  • Adapté aux pescétariens
  • Ne contient pas de gluten
  • Contient du lactose
  • Contient du nickel

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenNon détecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonDétecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7LaitDétecté
  8. 8Fruits à coqueDétecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectésDétecté

Autres sensibilités

Non détectés
Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
Détectés
Lait · Légumineuses

Conseils

  • Un bol pour préparer la préparation

Informations

Consignes de conservation
On peut les conserver au réfrigérateur jusqu'à deux jours.
Autres informations
Dans cette version, le côté salé est apporté par le saumon fumé... mais pour une alternative végétarienne, vous pouvez le remplacer par des tomates séchées hachées.
Origine
Italie, Calabria