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Recettes
MescolaBene
Crackers aux graines

Description

Ce sont des crackers parfaits comme snack sain ou comme apéritif original. Ils sont sans gluten, très faciles à réaliser et vraiment savoureux et croustillants.

Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 4: Dans un bol, mélangez les graines avec la farine. Faites un premier mélange puis ajoutez l’eau, l’huile et le sel. Mélangez bien à l’aide d’une cuillère.

  2. 2

    Étape 2 sur 4: Une fois la préparation obtenue, transférez-la sur la plaque recouverte de papier cuisson. Aplatissez bien et enfournez à 200 degrés pendant environ 15 à 20 minutes.

  3. 3

    Étape 3 sur 4: Je les ai ensuite garnis d’une petite crème à base de fromage à tartiner, de curcuma et de thym. J’ai saupoudré le tout de paprika piquant et notre apéritif n’attend plus que les bulles !

  4. 4

    Étape 4 sur 4: Une fois croustillant et doré, sortez-le du four et laissez-le tiédir. J’ai choisi de le casser à la main pour créer des crackers tous différents les uns des autres.

Entrées

Crackers aux graines

  • Difficulté : Facile
  • Préparation : 10 minutes
  • Cuisson : 15 minutes
  • Italie, Calabria

Recette de

Ingrédients

Portions
  • Eau100 ml
  • Farine de riz120 g
  • Fromage à tartiner2 Cuillères à soupe
  • Huile de tournesol40 ml
  • Paprika, poivre noir, curcumaselon le goût
  • Sel0.5 Cuillères à café
  • Graines mélangées140 g

Analyse des ingrédients

En résumé : Non adapté aux végans · À vérifier pour les végétariens · À vérifier pour les pescétariens · Contient du lactose · Allergènes détectés : Lait

MescolaBene
Allergènes et analyse des ingrédients
  • Non adapté aux végans
  • À vérifier pour les végétariens
  • À vérifier pour les pescétariens
  • Ne contient pas de gluten
  • Contient du lactose
  • Ne contient pas de nickel

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette. Si tu remarques une anomalie, écris-nous à info@foodiecooklab.it.

Modes de vie

  • Non adapté aux végans
  • À vérifier pour les végétariens
  • À vérifier pour les pescétariens
  • Ne contient pas de gluten
  • Contient du lactose
  • Ne contient pas de nickel

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenNon détecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7LaitDétecté
  8. 8Fruits à coqueNon détecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectésDétecté

Autres sensibilités

Non détectés
Légumineuses · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
Détectés
Lait · Solanacées

Conseils

  • Une cuillère
  • Un bol
  • Une plaque de cuisson

Informations

Consignes de conservation
Ils peuvent être conservés dans un récipient hermétique pendant quelques jours.
Autres informations
J’ai choisi de les garnir avec un fromage à tartiner que vous pouvez choisir en version sans lactose ou végétale selon vos besoins alimentaires
Origine
Italie, Calabria