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  1. Paccheri avec crème de brocoli, guanciale croustillant, stracciatella et crumble de pain
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Paccheri avec crème de brocoli, guanciale croustillant, stracciatella et crumble de pain

Description

Un premier plat crémeux, enveloppant et savoureux avec une touche de croustillant, parfait pour un dîner rapide et goûteux.

Préparation

  1. 1

    Étape 1 sur 6: Faites bouillir les fleurettes de brocoli dans de l’eau bouillante salée pendant 15 à 20 minutes, puis mixez-les avec un filet d’huile, une pincée de sel et un peu d’eau de cuisson pour obtenir une texture plus fluide.

  2. 2

    Étape 2 sur 6: Émiettez finement une tranche de pain au couteau ou au mixeur et réservez.

  3. 3

    Étape 3 sur 6: Coupez le guanciale en lanières et faites-le revenir à feu doux dans une poêle sans autre matière grasse jusqu’à ce qu’il soit croustillant, puis réservez sur du papier absorbant.

  4. 4

    Étape 4 sur 6: Dans la même poêle, faites griller le pain jusqu’à ce qu’il soit doré, afin d’obtenir un crumble croustillant. (À la place du pain, utilisez 3 cuillères à soupe de chapelure.)

  5. 5

    Étape 5 sur 6: Faites cuire les pâtes dans une grande quantité d’eau salée, égouttez-les al dente et mélangez-les avec la crème de brocoli.

  6. 6

    Étape 6 sur 6: Dressez en ajoutant le guanciale croustillant, la stracciatella, le crumble de pain, un filet d’huile d’olive extra vierge et une pincée de poivre noir si vous le souhaitez.

Plats principaux

Paccheri avec crème de brocoli, guanciale croustillant, stracciatella et crumble de pain

  • Difficulté : Facile
  • Préparation : 20 minutes
  • Cuisson : 20 minutes
  • Italie, Emilia Romagna

Recette de

Ingrédients

Portions
  • Pâtes200 g
  • Brocoli1 Unité
  • Guanciale100 g
  • Stracciatella100 g
  • Tranche de pain1 Unité
  • Chapelure (alternative au pain)3 Unités
  • Huile d’olive extra viergeselon le goût
  • Selselon le goût
  • Poivreselon le goût

Valeurs nutritionnelles

Portion : le poids des ingrédients divisé par 2 portions, sans les ingrédients indiqués « q.s. » ni ceux que l’analyse ne prend pas en compte, comme le bouillon. Cela ne change pas avec le sélecteur de portions.

Analyse des ingrédients

En résumé : Non adapté aux végans · Non adapté aux végétariens · Non adapté aux pescétariens · Contient du lactose · Contient du nickel · Allergènes détectés : Gluten et Lait

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Allergènes et analyse des ingrédients
Valeurs moyennesPar portion470 g · 1 sur 2Pour 100 g
Énergie4 658 kJ1 113 kcal991 kJ237 kcal
Matières grasses50,85 g10,82 g
dont acides gras saturés8,93 g1,9 g
Glucides129,63 g27,58 g
dont sucres11,89 g2,53 g
Fibres10,29 g2,19 g
Protéines37,32 g7,94 g
Sel0,85 g0,18 g
  • Protéines7,94 g · 13%
  • Glucides27,58 g · 46%
  • Matières grasses10,82 g · 41%
  • Non adapté aux végans
  • Non adapté aux végétariens
  • Non adapté aux pescétariens
  • Contient du gluten
  • Contient du lactose
  • Contient du nickel

Calculée à partir des ingrédients de la recette : ne tient compte ni des traces ni de la composition des produits que tu utilises. Analyse automatique, limitée à certains aspects : elle peut contenir des erreurs, vérifie donc toujours l’étiquette. Si tu remarques une anomalie, écris-nous à info@foodiecooklab.it.

Modes de vie

  • Non adapté aux végans
  • Non adapté aux végétariens
  • Non adapté aux pescétariens
  • Contient du gluten
  • Contient du lactose
  • Contient du nickel

Allergènes Règlement UE 1169/2011

  1. 1GlutenDétecté
  2. 2CrustacésNon détecté
  3. 3ŒufsNon détecté
  4. 4PoissonNon détecté
  5. 5ArachidesNon détecté
  6. 6SojaNon détecté
  7. 7LaitDétecté
  8. 8Fruits à coqueNon détecté
  9. 9CéleriNon détecté
  10. 10MoutardeNon détecté
  11. 11SésameNon détecté
  12. 12SulfitesNon détecté
  13. 13LupinNon détecté
  14. 14MollusquesNon détecté

En gris : non détectésDétecté

Autres sensibilités

Non détectés
Légumineuses · Solanacées · Arômes · Café · Épeautre monococque · Tomate
Détectés
Lait

Informations

Origine
Italie, Emilia Romagna