Dans un bol, mélange la ricotta avec l’œuf jusqu’à obtenir une préparation homogène.
Ajoute la fécule de maïs et le miel, en mélangeant bien.
Ajoute la poire coupée en petits cubes et mélange.
Verse la préparation dans un moule adapté à la friteuse à air.
Fais cuire dans la friteuse à air à 170°C pendant 22 minutes.
Laisse refroidir avant de servir.
Friteuse à air
Il n’est pas nécessaire de peser les ingrédients, ce qui rend la préparation encore plus simple.
Italia
| Énergie (kcal) | 116,01 |
| Glucides (g) | 8,81 |
| dont sucres (g) | 7,15 |
| Matières grasses (g) | 6,33 |
| dont acides gras saturés (g) | 3,69 |
| Protéines (g) | 5,84 |
| Fibres (g) | 1,33 |
| Sel (g) | 0,06 |
