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Focaccia aux fenouils

Focaccia aux fenouils

@foodiecooklab
Catégorie: Tartes salées

Focaccia salée facile et rapide avec des fenouils en fines tranches, croustillante en surface grâce à la chapelure et à l’huile d’olive extra vierge.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 45 minCuisson: 45 min
Temps de préparation: 20 minPréparation: 20 min
Pays: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Ingrédients

Nb. de portions
  • Farine200
  • Eau300
  • Parmesan râpé30
  • Huile d'olive extra vierge25
  • Huile d'olive extra viergeq.b.
  • Selq.b.
  • Poivreq.b.
  • Fenouils en fines tranches250
  • Chapelure (pour la surface et la plaque)q.b.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 SUR 9

    Préchauffez le four à 220°C et préparez une plaque rectangulaire (environ 30x40 cm) en la recouvrant de papier cuisson.

  2. ÉTAPE 2 SUR 9

    Dans un saladier, mélangez la farine, le parmesan râpé, le sel et le poivre.

  3. ÉTAPE 3 SUR 9

    Ajoutez l’eau et l’huile d’olive extra vierge et mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.

  4. ÉTAPE 4 SUR 9

    Réservez la pâte et coupez les fenouils en tranches très fines à l’aide d’une mandoline.

  5. ÉTAPE 5 SUR 9

    Ajoutez les fenouils à la pâte et incorporez délicatement.

  6. ÉTAPE 6 SUR 9

    Huilez la plaque avec un peu d’huile, saupoudrez de chapelure et répartissez la pâte aux fenouils uniformément dans la plaque.

  7. ÉTAPE 7 SUR 9

    Parsemez la surface de chapelure et d’un filet d’huile d’olive extra vierge.

  8. ÉTAPE 8 SUR 9

    Faites cuire sur la grille la plus basse du four préchauffé à 220°C pendant 40 à 45 minutes ; poursuivez la cuisson quelques minutes de plus si ce n’est pas assez croustillant et couvrez de papier aluminium si cela colore trop.

  9. ÉTAPE 9 SUR 9

    Sortez du four, laissez tiédir légèrement, coupez en morceaux et servez.

Conseils

  • Mandoline

  • Saladier

  • Plaque 30x40 cm

  • Papier cuisson

  • Cuillère pour mélanger

Informations générales

Consignes de conservation

Conserver au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours dans un récipient hermétique ; réchauffer au four pour retrouver le croustillant.

Autres informations

Si vous souhaitez une surface encore plus croustillante, augmentez légèrement la quantité de chapelure ou terminez la cuisson sous le gril pendant 1 à 2 minutes en surveillant qu’elle ne brûle pas.

Origine

Italia, Toscana

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)165,85
Glucides (g)30,35
dont sucres (g)1,23
Matières grasses (g)2,07
dont acides gras saturés (g)1,16
Protéines (g)7,27
Fibres (g)2,07
Sel (g)0,17
  • Protéines
    7,27g · 17%
  • Glucides
    30,35g · 72%
  • Matières grasses
    2,07g · 11%
Attention
Les données présentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le fruit d'une analyse effectuée au moyen d'algorithmes propriétaires. À ce titre, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions. Il est donc toujours demandé à l'utilisateur d'en vérifier l'exactitude. Si vous constatez des anomalies, nous vous invitons à nous contacter à l'adresse info@foodiecooklab.it
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