Mélange tous les ingrédients.
Verse la préparation dans une poêle chaude préalablement huilée.
Fais cuire quelques minutes de chaque côté.
Garnis à ton goût !
Poêle
Recette facile et rapide, idéale pour les personnes intolérantes au lait.
Italia, Lombardia
| Énergie (kcal) | 233 |
| Glucides (g) | 38,55 |
| dont sucres (g) | 0,92 |
| Matières grasses (g) | 4,4 |
| dont acides gras saturés (g) | 1,5 |
| Protéines (g) | 11,64 |
| Fibres (g) | 1,18 |
| Sel (g) | 0,06 |