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Foodie Cook Battle: El confort del otoño
4 creadores compiten, con un jurado excepcional
Receta de
Disfruta de las Penne Integrales con Picadillo de Pavo y Espinacas: un plato sano y delicioso con ingredientes seleccionados. Descubre más sobre nuestra tradición italiana.
Porción: el peso de los ingredientes dividido por una porción, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.
Paso 1 de 5: Coced las espinacas y reservadlas.
Paso 2 de 5: Coced la pasta en agua hirviendo con sal siguiendo las indicaciones del envase.
Paso 3 de 5: Mientras tanto, en una sartén antiadherente poned la carne picada con una pizca de sal y pimienta. Coced con tapa durante unos 15 minutos, removiendo de vez en cuando.
Paso 4 de 5: Cuando la pasta esté lista, escurridla, ponedla en un recipiente y añadid las espinacas y la carne.
Paso 5 de 5: Añadid una cucharada de grana, una cucharada de aceite de oliva virgen extra y mezclad suavemente.
En resumen: No apto para veganos · No apto para vegetarianos · No apto para pescetarianos · Contiene lactosa · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Gluten y Leche y derivados
En gris: no detectadosDetectado
| Valores medios | Por porción254 g · 1 de 1 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 3407 kJ814 kcal | 1341 kJ321 kcal |
| Grasas | 47,4 g | 18,66 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 15,85 g | 6,24 g |
| Carbohidratos | 51,99 g | 20,47 g |
| de los cuales azúcares | 2,39 g | 0,94 g |
| Fibra | 5,99 g | 2,36 g |
| Proteínas | 40,56 g | 15,97 g |
| Sal | 0,3 g | 0,12 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.
