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  1. Sofficini
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Sofficini
Segundos platos

Sofficini

Receta de Arte in Tavola

Dificultad
Media
Preparación
60 min
Origen
Italia, Emilia Romagna
Alérgenos y análisis de los ingredientes

Descripción

Prueba nuestros Sofficini, auténticas delicias italianas con mozzarella fundente y puré de tomate, envueltos en crujiente pan rallado. ¡Descubre más!

Ingredientes

Porciones
  • Harina220 g
  • Agua350 ml
  • Aceite de oliva virgen extra1 Cucharada
  • Salal gusto
  • Puré de tomateal gusto
  • Mozzarella1 Unidad
  • Pan ralladoal gusto
  • Huevo1 Unidad

Valores nutricionales

571 kcal por porción · 191 g

Valores nutricionales

571 kcal por porción · 191 g

Porción: el peso de los ingredientes dividido por 2 porciones, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.

Alérgenos y análisis

Gluten, Huevos y Leche y derivados

Alérgenos y análisis

Gluten, Huevos y Leche y derivados

Preparación

  1. 1

    Paso 1 de 5: Pon a hervir el agua con el aceite y una pizca de sal, apenas veas las primeras burbujas, vierte la harina y mezcla hasta que se forme una bola de masa. Viértela sobre una superficie enharinada y déjala enfriar completamente.

  2. 2

    Paso 2 de 5: En este punto, trabaja la masa con las manos para hacerla homogénea, siempre enharinando la superficie de trabajo, extiende la masa con un rodillo hasta que quede delgada (pero no demasiado) y con un cortador de pasta saca círculos (yo usé una taza grande).

  3. 3

    Paso 3 de 5: En el centro de cada uno coloca una cucharada de puré, una pizca de sal y algunos cubos de mozzarella. CUIDADO DE NO LLENARLOS DEMASIADO, DE LO CONTRARIO NO PODRÁS CERRARLOS Y SE SALDRÁ TODO EL RELLENO. Cierra a la mitad y sella bien todo el borde presionando con los dedos.

  4. 4

    Paso 4 de 5: Pincela cada Sofficino con el huevo y pásalo por el pan rallado (donde yo añadí un poco más de sal).

  5. 5

    Paso 5 de 5: COCCIÓN: •Freidora de aire = 200°, yo cociné 2 a la vez por unos minutos, luego los giré y los cociné un par de minutos más del otro lado. Mientras tanto, preparaba los otros Sofficini. •Horno = 200° por 15 minutos o hasta que estén dorados. •Fritos porque frito todo es bueno 😂

  • No apto para veganos
  • Por verificar para vegetarianos
  • Por verificar para pescetarianos
  • Contiene gluten
  • Contiene lactosa
  • Contiene níquel
Calculado por Tuduu

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En resumen: No apto para veganos · Por verificar para vegetarianos · Por verificar para pescetarianos · Contiene lactosa · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Gluten, Huevos y Leche y derivados

Alérgenos Reglamento UE 1169/2011

  1. 1GlutenDetectado
  2. 2CrustáceosNo detectado
  3. 3HuevosDetectado
  4. 4PescadoNo detectado
  5. 5CacahuetesNo detectado
  6. 6SojaNo detectado
  7. 7Leche y derivadosDetectado
  8. 8Frutos de cáscaraNo detectado
  9. 9ApioNo detectado
  10. 10MostazaNo detectado
  11. 11SésamoNo detectado
  12. 12SulfitosNo detectado
  13. 13AltramucesNo detectado
  14. 14MoluscosNo detectado

En gris: no detectadosDetectado

Otras sensibilidades

No detectados
Legumbres · Aromas · Café · Escanda pequeña
Detectados
Leche · Solanáceas · Tomate
Valores mediosPor porción191 g · 1 de 2Por 100 g
Energía2391 kJ571 kcal1252 kJ299 kcal
Grasas18,99 g9,94 g
de los cuales ácidos grasos saturados7,45 g3,9 g
Carbohidratos79,28 g41,51 g
de los cuales azúcares2,31 g1,21 g
Fibra2,43 g1,27 g
Proteínas24,6 g12,88 g
Sal0,19 g0,1 g
  • Proteínas12,88 g · 17%
  • Carbohidratos41,51 g · 54%
  • Grasas9,94 g · 29%
Calculado por Tuduu

Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.

Calculado por Tuduu

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