Taco sushi crujientes en freidora de aire
@mescolabene
Una receta creativa y crujiente para preparar taco sushi utilizando la freidora de aire. ¡Perfectos para una cena original y personalizable!
Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 5 minCocción: 5 min
Tiempo de preparación: 15 minPreparación: 15 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- Láminas de alga nori
4 Unidades4 Unidades - Arroz cocido por absorción
200 g200 g - Vinagre de arroz
1 Cucharada1 Cucharada - Atún
100 g100 g - Rúcula
50 g50 g - Salsa de sojaal gusto
Preparación
- PASO 1 DE 6
Recorta las láminas de alga nori con forma redonda.
- PASO 2 DE 6
Presiona encima el arroz cocido por absorción y añade una cucharada de vinagre de arroz.
- PASO 3 DE 6
Deja enfriar el arroz.
- PASO 4 DE 6
Dale forma de taco a las láminas de alga y colócalas juntas en la freidora de aire para mantener la forma.
- PASO 5 DE 6
Cocina a 200°C durante 5 minutos hasta que queden crujientes.
- PASO 6 DE 6
Rellena los tacos con atún, rúcula y salsa de soja u otros ingredientes al gusto como salmón, aguacate o gambas fritas.
Sugerencias
Freidora de aire
Información general
Más información
Puedes personalizar los taco sushi con los ingredientes que prefieras, como salmón, aguacate o gambas fritas.
Origen
Italia, Lazio
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados únicamente a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propios. Como tales, podrían contener errores o imprecisiones, por lo que siempre se requiere que el usuario verifique su exactitud. Si detectas anomalías, te rogamos que te pongas en contacto con nosotros en info@foodiecooklab.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
| Energía (kcal) | 99,82 |
| Carbohidratos (g) | 12,95 |
| de los cuales azúcares (g) | 0,44 |
| Grasas (g) | 2,32 |
| de las cuales saturadas (g) | 0,93 |
| Proteínas (g) | 7,41 |
| Fibra (g) | 0,37 |
| Sal (g) | 0,04 |
- Proteínas7,41g · 29%
- Carbohidratos12,95g · 51%
- Grasas2,32g · 20%