Una piadina ligera y rápida a base de espinacas, huevos y harina, cocinada en sartén antiadherente. Perfecta para un almuerzo sano y rápido.
Mezcla las espinacas cocidas y bien escurridas con los huevos y la harina hasta obtener una masa homogénea.
Unta una sartén antiadherente y vierte la mezcla.
Cocina a fuego medio-bajo con la tapa durante unos minutos por cada lado.
Sartén antiadherente
Tapa
Puedes rellenar la piadina con los ingredientes que prefieras.
Italia
| Energía (kcal) | 80,87 |
| Carbohidratos (g) | 6,26 |
| de los cuales azúcares (g) | 0,35 |
| Grasas (g) | 3,13 |
| de las cuales saturadas (g) | 1,01 |
| Proteínas (g) | 6,61 |
| Fibra (g) | 1,34 |
| Sal (g) | 0,1 |
