Foodie CookLab
  • الوصفات
  • منشئو المحتوى
  • شريك
  • الوسائط
من نحن
بالتعاون مع
برعاية
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

معركة طهاة الطعام: راحة الخريف

4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
اكتشف الفعالية
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الوصفات
  3. lottoconladieta
  4. عشّ الباذنجان مع الغنوتشي
عشّ الباذنجان مع الغنوتشي

عشّ الباذنجان مع الغنوتشي

وصفة من إعداد

الصعوبة
متوسط
التحضير
20 دقيقة
الطهي
50 دقيقة
المنشأ
إيطاليا, Emilia Romagna

الوصف

عشّ شهية من الباذنجان محشوّ بغنوتشي مع الصلصة وشامورزا. طبق بسيط ولذيذ، مثالي لغداء أو عشاء مميز.

المكونات

الحصص
  • باذنجان طويل5 الوحدات
  • غنوتشي500 g
  • طماطم مهروسة600 g
  • زيت زيتون بكر ممتازحسب الذوق
  • ملححسب الذوق
  • بارميزانحسب الذوق
  • زيت نباتيحسب الذوق
  • فتات خبزحسب الذوق
  • ثوم1 القرنفل
  • ريحانحسب الذوق
  • شامورزا250 g
أطباق أولى
lottoconladieta
مسببات الحساسية وتحليل المكونات

القيم الغذائية

457 سعرة حرارية لكل حصة · 589 غ

القيم الغذائية

457 سعرة حرارية لكل حصة · 589 غ

الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

مسببات الحساسية والتحليل

الغلوتين والحليب ومشتقاته

مسببات الحساسية والتحليل

الغلوتين والحليب ومشتقاته

وصفات مشابهة

  • سباغيتي على طريقة نيرانو
    20 minمتوسط
    Mi

    سباغيتي على طريقة نيرانو

    Millegrammi

  • نيوكي البطاطا الحلوة
    Video
    90 minسهل
    di

    نيوكي البطاطا الحلوة

    di_bina_in_meglio

  • لازانيا بالمورتاديلا والفستق في القلاية الهوائية
    Video
    38 minسهل
    Fo

    لازانيا بالمورتاديلا والفستق في القلاية الهوائية

    Foodiecooklab

  • كنيديلي مع صلصة مكسيكية
    60 minمتوسط
    Cu

    كنيديلي مع صلصة مكسيكية

    Cucinare_per_te

وصفات أخرى في أطباق أولى

التحضير

  1. 1

    الخطوة 1 من 8: اغسلوا الباذنجان وجففوه، أزيلوا الأطراف وقطّعوه إلى شرائح طويلة ورفيعة.

  2. 2

    الخطوة 2 من 8: في مقلاة سخّنوا الزيت النباتي إلى 180 درجة مئوية واقلوا شرائح الباذنجان حتى تكتسب لونًا ذهبيًا. صفّوها على ورق ماص لإزالة فائض الزيت.

  3. 3

    الخطوة 3 من 8: في مقلاة أخرى اسكبوا قليلًا من زيت الزيتون، فص ثوم مقشورًا، ومهروس الطماطم. أضيفوا الملح حسب الرغبة، وورق الريحان، وغطّوا واتركوا الخليط يطهى على نار متوسطة إلى منخفضة لمدة نحو 30 دقيقة.

  4. 4

    الخطوة 4 من 8: في ماء مملح يغلي اطهو الغنوتشي، وعندما تصبح جاهزة اسكبوها في صلصة الطماطم وامزجوا جيدًا.

  5. 5

    الخطوة 5 من 8: غطّوا قالب الفطيرة بالزبدة وفتات الخبز، وافرشوه بشرائح الباذنجان مع ترك جزء منها خارج الحافة حتى يمكن استخدامها لإغلاق العش.

  6. 6

    الخطوة 6 من 8: اسكبوا جزءًا من الغنوتشي فوق الباذنجان، أضيفوا الشامورزا المقطعة قطعًا صغيرة والبارميزان. ضعوا بقية الغنوتشي وأغلقوا العش بالباذنجان.

  7. 7

    الخطوة 7 من 8: اسكبوا قليلًا من الصلصة فوقه وأدخلوه الفرن على 180 درجة مئوية لمدة 10-15 دقيقة حتى تتكوّن قشرة خفيفة.

  8. 8

    الخطوة 8 من 8: قدّموه ساخنًا واستمتعوا!

  • غير مناسب للنباتيين الصرف
  • غير مناسب للنباتيين
  • غير مناسب للنباتيين آكلي السمك
  • يحتوي على الغلوتين
  • يحتوي على اللاكتوز
  • يحتوي على النيكل
محسوب بواسطة Tuduu

باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · غير مناسب للنباتيين · غير مناسب للنباتيين آكلي السمك · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والحليب ومشتقاته

مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

  1. 1الغلوتينتم الكشف عنه
  2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
  3. 3البيضلم يتم الكشف عنه
  4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
  5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
  6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
  7. 7الحليب ومشتقاتهتم الكشف عنه
  8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
  9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
  10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
  11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
  12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
  13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
  14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه

حساسيات أخرى

لم يتم الكشف عنها
بقوليات · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة
تم الكشف عنها
حليب · نباتات ظل الليل · طماطم
القيم المتوسطةلكل حصة589 غ · 1 من 4لكل 100 غ
الطاقة1,912 kJ457 kcal325 kJ78 kcal
الدهون16.78 g2.85 g
منها أحماض دهنية مشبعة10.24 g1.74 g
الكربوهيدرات47.81 g8.12 g
منها سكريات13.19 g2.24 g
الألياف9.77 g1.66 g
البروتينات24.9 g4.23 g
الملح1.41 g0.24 g
  • البروتينات4.23 g · 23%
  • الكربوهيدرات8.12 g · 43%
  • الدهون2.85 g · 34%
محسوب بواسطة Tuduu

النصائح والحفظ

اقتراحات
  • قالب فطيرة
  • مقلاة
  • موقد
الحفظ
الثلاجة
معلومات أخرى
يمكنكم إضافة لحم مفروم أو قطع صغيرة من السجق للحصول على صلصة أغنى. يُقدّم مع سلطة مشكلة جيدة ونبيذ أحمر.

محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

محسوب بواسطة Tuduu

وصفات أخرى لـ lottoconladieta

  • شِلياتيلي مع بلح البحر
    30 minسهل

    شِلياتيلي مع بلح البحر

  • باستا فينيري فريش
    20 minسهل

    باستا فينيري فريش

  • قوارب الباذنجان في المقلاة الهوائية، محشوة بالمكرونة
    60 minمتوسط

    قوارب الباذنجان في المقلاة الهوائية، محشوة بالمكرونة

  • تالياتيلي مع أزهار الكوسة والنقانق
    45 minسهل

    تالياتيلي مع أزهار الكوسة والنقانق

جميع وصفات lottoconladieta