وصفة من إعداد
خبز القالب مع السويّا وبذور الكتان والسمسم الأسود خيار مغذٍ وصحي، مثالي لمن يبحث عن غذاء غني بالألياف والبروتينات والدهون الجيدة. مثالي كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة أو مرافقة للوجبات، بفضل خصائصه المفيدة للقلب والهضم والصحة العامة.
الخطوة 1 من 8: اخلطوا الطحين في وعاء كبير.
الخطوة 2 من 8: أضيفوا الخميرة الأم والماء واعجنوا حتى تحصلوا على خليط متجانس.
الخطوة 3 من 8: أضيفوا زيت الزيتون والحليب والملح مع مواصلة العجن.
الخطوة 4 من 8: أضيفوا البذور المشكلة حسب الرغبة وادمجوها جيدًا.
الخطوة 5 من 8: اتركوا العجين يختمر حتى يتضاعف حجمه.
الخطوة 6 من 8: انقلوا العجين إلى قالب للخبز واتركوه يختمر مجددًا.
الخطوة 7 من 8: اطبخوا في فرن مسخن مسبقًا على 230 درجة مئوية لمدة 40 دقيقة تقريبًا.
الخطوة 8 من 8: اتركوه يبرد قبل التقديم.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والصويا والحليب ومشتقاته
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
