بالتعاون مع
برعاية
معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
لنعمل معًا
هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.
وصفة من إعداد Foodiecooklab
مقبل لذيذ ومقرمش مصنوع من جبنة الفيتا الملفوفة بعجينة الفيلو، يُطهى في المقلاة الهوائية ويُكمل بالعسل.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 3 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 6: قطّعي جبنة الفيتا إلى شرائح واتركيها جانبًا.
الخطوة 2 من 6: قسّمي كل ورقة من عجينة الفيلو إلى 3 أجزاء.
الخطوة 3 من 6: ادهني كل قطعة من عجينة الفيلو بالماء والزيت.
الخطوة 4 من 6: لفّي كل شريحة من الفيتا بقطعة من عجينة الفيلو.
الخطوة 5 من 6: اطهيها في المقلاة الهوائية لمدة 10 دقائق على 200 درجة.
الخطوة 6 من 6: أكملي بالعسل قبل التقديم.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يتطلب التحقق للنباتيين · يتطلب التحقق للنباتيين آكلي السمك · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والحليب ومشتقاته
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة87 غ · 1 من 3 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 940 kJ225 kcal | 1,085 kJ259 kcal |
| الدهون | 15.67 g | 18.08 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 10.46 g | 12.07 g |
| الكربوهيدرات | 9.4 g | 10.85 g |
| منها سكريات | 1.2 g | 1.38 g |
| الألياف | 0.3 g | 0.35 g |
| البروتينات | 11.6 g | 13.38 g |
| الملح | 1.12 g | 1.29 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
