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超级松软松饼

超级松软松饼

@easyclarissa
类别: 早餐

松软快捷的松饼,用家中通常就有的简单材料制成。成品适合作为早餐或点心,口感柔软诱人,可直接食用,也可搭配枫糖浆或抹酱。

难度: 简单
烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
easyclarissa@easyclarissa

成分

份数
  • 鸡蛋2
  • 牛奶4
  • 过筛的00号面粉3
  • 速发甜点泡打粉1
  • 糖2
  • 枫糖浆或抹酱,用于食用q.b.

准备

  1. 第 1 步,共 6 步

    将蛋黄和蛋清分到两个不同的碗中,并把蛋清打发至硬性发泡。

  2. 第 2 步,共 6 步

    在蛋黄中加入糖,然后加入牛奶和过筛的面粉以及速发甜点泡打粉。

  3. 第 3 步,共 6 步

    将蛋黄混合物充分搅拌,直到得到顺滑均匀的面糊。

  4. 第 4 步,共 6 步

    轻柔地拌入打发的蛋清,采用自下而上的方式翻拌,以免消泡。

  5. 第 5 步,共 6 步

    把不粘锅用小火加热,每次放入2大勺面糊,并盖上锅盖煎制。

  6. 第 6 步,共 6 步

    当表面出现气泡时翻面,完成煎熟;按个人喜好立即享用。

建议

  • 带盖不粘锅

  • 电动或手动打蛋器

  • 大碗

一般信息

储存说明

煎好的松饼可放入密封容器冷藏,最多保存2天。再次食用时,可在平底锅或微波炉中短暂加热。未煎的面糊应现做现煎,不宜久放。

更多信息

想要更松软的口感,关键是把蛋清

来源

Italia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过platform专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@foodiecooklab.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)177.84
碳水化合物 (g)26.26
其中糖分 (g)13.42
脂肪 (g)4.82
其中饱和脂肪 (g)1.5
蛋白质 (g)8.73
纤维 (g)0.37
促销0.48
  • 蛋白质
    8.73g · 19%
  • 碳水化合物
    26.26g · 57%
  • 脂肪
    4.82g · 24%