
美味的乳清干酪团子,非常适合清淡午餐,自然富含蛋白质又可口。
在大碗中将乳清干酪和面粉混合,直到得到均匀的面团。
按照需要的大小搓成团子,并放在撒了面粉的案板上。
将一锅加盐的水煮沸,把团子煮到浮起。
把团子捞出并按喜好浇上酱汁。
冷藏最多2天
可按喜好调味,例如配上美味的红酱和帕玛森奶酪。
Italia
| 能量(千卡) | 234.1 |
| 碳水化合物(克) | 39.31 |
| 其中糖(克) | 1.84 |
| 脂肪(克) | 5.98 |
| 其中饱和脂肪(克) | 3.65 |
| 蛋白质(克) | 8.09 |
| 膳食纤维(克) | 0.47 |
| 盐(克) | 0.04 |