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准备

樱桃番茄布拉塔夏日意面

樱桃番茄布拉塔夏日意面

@easyclarissa
类别: 主食

一道非常简单、清爽、适合临时上桌的意面:整颗樱桃番茄充分调味,搭配奶香浓郁的布拉塔奶酪、用于收汁的帕玛森奶酪,以及芬芳的罗勒。这是一道快速却非常美味的夏日主菜,适合想轻松端出好吃料理的时候。

难度: 简单
烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
easyclarissa@easyclarissa

成分

份数
  • 意面500
  • 特级初榨橄榄油1
  • 樱桃番茄250
  • 布拉塔奶酪120
  • 磨碎的帕玛森奶酪30
  • 盐q.b.
  • 新鲜罗勒q.b.
  1. 第 1 步,共 5 步

    将大量加盐的水煮沸,并按包装上的时间煮意面,留一部分煮面水备用。

  2. 第 2 步,共 5 步

    将樱桃番茄洗净并保持整颗,这样会更鲜嫩多汁。放入碗中,加入特级初榨橄榄油和少许盐拌匀。

  3. 第 3 步,共 5 步

    将意面煮至弹牙后沥干,立即转入装有樱桃番茄的碗中。充分拌匀,如有需要,加入几汤匙煮面水帮助酱汁融合。

  4. 第 4 步,共 5 步

    加入撕成块的布拉塔奶酪和磨碎的帕玛森奶酪,然后轻柔拌匀,直到质地变得顺滑浓郁。

  5. 第 5 步,共 5 步

    撒入大量用手撕碎的新鲜罗勒,立即趁热或温热食用。

建议

  • 大锅

  • 大碗

  • 滤锅

一般信息

储存说明

冷藏于密封容器中最多可保存1天。食用前先在室温下放置几分钟,如有需要可再淋少许橄榄油。不建议冷冻。

更多信息

如果你愿意,可以用丝丝奶酪或奶油状新鲜奶酪代替布拉塔奶酪。若想味道更浓,可以在上桌前加入现磨黑胡椒。

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过platform专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@foodiecooklab.it
生活方式
过敏与不耐受
能量 (千卡)255.19
碳水化合物 (g)41.05
其中糖分 (g)2.4
脂肪 (g)6.33
其中饱和脂肪 (g)2.87
蛋白质 (g)10.36
纤维 (g)1.18
促销0.07
  • 蛋白质
    10.36g · 16%
  • 碳水化合物
    41.05g · 63%
  • 脂肪
    6.33g · 22%