一道快捷实用的主食，用空气炸锅搭配樱桃番茄、乳清干酪、芝麻菜和橄榄烹制而成。热度让樱桃番茄变得柔软可口，形成奶香十足又清新的酱汁，与弹牙意面拌匀即可。无论刚做好趁热吃，还是冷藏后作为夏日午餐都很合适。
先将一锅加盐的水煮沸，同时把樱桃番茄放入空气炸锅篮中。
把乳清干酪放在樱桃番茄上，淋上橄榄油，撒盐和少许黑胡椒，然后以220°C烹调8分钟。
用叉子压碎樱桃番茄，做成浓郁香滑的酱汁。
将意面煮至弹牙，沥干后倒入装有热酱的炸篮中。
加入芝麻菜和橄榄，充分拌匀后立即上桌，或者稍微放凉后冷食。
如果你想要更浓郁的味道，可以用菲达奶酪代替乳清干酪，并在加入意面前先拌匀。
空气炸锅
大锅
木勺
空气炸锅篮
冷藏于密封容器中保存1-2天。食用时可直接冷食，或恢复至室温后再上桌；必要时可加一点橄榄油。不要冷冻。
这是一道受社交媒体灵感启发的快速午餐：几分钟即可完成，用途广泛，既可热食也可冷食。空气炸锅的 roast 功能有助于
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| 能量（千卡） | 175.55 |
| 碳水化合物（克） | 18.21 |
| 其中糖（克） | 2.68 |
| 脂肪（克） | 8.59 |
| 其中饱和脂肪（克） | 3.32 |
| 蛋白质（克） | 6.41 |
| 膳食纤维（克） | 1.24 |
| 盐（克） | 0.46 |
