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虎坚果和花生大饼干配罗勒奶油

虎坚果和花生大饼干配罗勒奶油

食谱作者:

难度
中等
准备
20分钟
烹饪
14分钟
来源
意大利

描述

无麸质、无乳糖的大饼干,使用虎坚果粉、花生粉和椰子油制作,内馅是丝滑的罗勒奶油。是一款原创、香气浓郁又酥脆的甜点,非常适合想来点不一样的甜品,或作为创意下午茶。

食材

份数
  • 用于饼干外壳

  • 虎坚果粉120 g
  • 花生粉60 g
  • 土豆淀粉或玉米淀粉20 g
  • 细红糖50 g
  • 融化但温热的椰子油35 ml
  • 水或植物奶适量
  • 泡打粉4 g
  • 盐适量
  • 用于罗勒奶油馅

  • 无乳糖抹酱奶酪40 g
  • 浓稠无乳糖希腊酸奶或滤干的植物酸奶20 g
  • 罗勒香油1.5 茶匙
  • 糖粉1 汤匙

营养成分

每份 211 千卡 · 46 克

营养成分

每份 211 千卡 · 46 克

份量:食材重量除以8 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

过敏原与分析

花生、大豆和牛奶及乳制品

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准备

  1. 1

    第 1 步,共 11 步: 在一个碗中混合虎坚果粉、花生粉、淀粉、糖、泡打粉和盐。

  2. 2

    第 2 步,共 11 步: 倒入融化的椰子油,搅拌至均匀分布。

  3. 3

    第 3 步,共 11 步: 分次加入水或植物奶,揉成一个类似酥面团的紧实面团团。

  4. 4

    第 4 步,共 11 步: 搓成小核桃大小的圆球,放在铺有烘焙纸的烤盘上。

  5. 5

    第 5 步,共 11 步: 用拇指轻轻按压每个圆球的中心,压出一个较深的凹窝。

  6. 6

    第 6 步,共 11 步: 将烤盘放入冰箱15分钟,让椰子油重新变硬,并帮助烘烤时保持形状。

  7. 7

    第 7 步,共 11 步: 放入预热至175°C的烤箱,以静态模式烘烤12-14分钟。

  8. 8

    如果凹窝略微鼓起,在饼干仍温热时用小勺背再按压一下。

甜点
Viaggiando Mangiando
  • 不适合纯素者
  • 素食待核实
  • 鱼素待核实
  • 无麸质
  • 无乳糖
  • 含镍
过敏原及成分分析由 Tuduu 计算

概括: 不适合纯素者 · 素食待核实 · 鱼素待核实 · 含镍 · 检测到的过敏原:花生、大豆和牛奶及乳制品

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质未检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋未检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生已检测到
  6. 6大豆已检测到
  7. 7牛奶及乳制品已检测到
  8. 8坚果未检测到
  9. 9芹菜未检测到
  10. 10芥末未检测到
  11. 11芝麻未检测到
  12. 12亚硫酸盐未检测到
  13. 13羽扇豆未检测到
  14. 14软体动物未检测到

灰色表示:未检测到已检测到

其他敏感成分

未检测到
咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
已检测到
牛奶 · 豆类 · 茄科植物 · 香料
平均值每份46 克 · 8 份中的 1 份每100克
能量883 kJ211 kcal1,914 kJ457 kcal
脂肪13.83 g29.99 g
其中饱和脂肪酸6.11 g13.24 g
碳水化合物17.47 g37.87 g
其中糖10.83 g23.48 g
膳食纤维4.62 g10.02 g
蛋白质3.71 g8.04 g
盐0.06 g0.12 g
  • 蛋白质8.04 g · 7%
  • 碳水化合物37.87 g · 33%
  • 脂肪29.99 g · 60%
由 Tuduu 计算
第 8 步,共 11 步:
  • 9

    第 9 步,共 11 步: 让它们在烤盘上完全冷却,不要触碰。

  • 10

    第 10 步,共 11 步: 在一个小碗中,将奶油奶酪、希腊酸奶和糖粉搅拌至顺滑。

  • 11

    第 11 步,共 11 步: 加入罗勒香油,边倒边搅拌

  • 根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    保存
    将饼干放在密封容器中冷藏保存2-3天。为了保持最佳口感,建议只在食用前不久再填入奶油;如果已经夹馅,请在24小时内食用完。

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