
食谱作者:
探索土豆煎饼的正宗风味:外脆内香,选用优质食材,尽显意大利传统。现在就试试吧!
份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。



第 1 步,共 3 步: 把土豆煮熟,用叉子压碎,加入面粉或淀粉、油和盐。
第 2 步,共 3 步: 揉成一个面团,分成6份,并在里面包入奶酪/马苏里拉/芝士片。
第 3 步,共 3 步: 用事先抹油的不粘锅,两面煎熟。
概括: 不适合纯素者 · 含乳糖 · 检测到的过敏原:牛奶及乳制品
灰色表示:未检测到已检测到
| 平均值 | 每份149 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 900 kJ215 kcal | 603 kJ144 kcal |
| 脂肪 | 6.12 g | 4.1 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 0.91 g | 0.61 g |
| 碳水化合物 | 38.51 g | 25.8 g |
| 其中糖 | 0.51 g | 0.34 g |
| 膳食纤维 | 2 g | 1.34 g |
| 蛋白质 | 2.87 g | 1.92 g |
| 盐 | 0.31 g | 0.21 g |
根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。