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  1. 葡萄猪排
首页
食谱
Manu food writer
葡萄猪排
第二道菜

葡萄猪排

食谱作者:Manu food writer

难度
简单
烹饪
15分钟
来源
意大利, Sardegna
过敏原及成分分析

描述

葡萄和撒丁岛 vermentino 风味的猪排,这道菜突出了阿尔塔马尔米利亚地区撒丁岛葡萄品种的香气。借助烹饪中 vermentino 的挥发香气,并裹上小麦麸皮,肉质变得柔软、多汁而细腻!

食材

份数
  • 猪排或猪肩排适量
  • 蒜瓣1 单元
  • 盐适量
  • 小麦麸皮适量
  • 特级初榨橄榄油1 汤匙
  • 白葡萄200 g
  • Vermentino 白葡萄酒1 玻璃

营养成分

每份 146 千卡 · 225 克

营养成分

每份 146 千卡 · 225 克
平均值每份225 克 · 2 份中的 1 份每100克
能量612 kJ146 kcal272 kJ65 kcal
脂肪0.25 g0.11 g
其中饱和脂肪酸0.07 g0.03 g
碳水化合物17.8 g7.91 g
其中糖17.8 g7.91 g
膳食纤维2.07 g0.92 g
蛋白质0.83 g0.37 g

份量:食材重量除以2 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

  • 蛋白质0.37 g · 4%
  • 碳水化合物7.91 g · 93%
  • 脂肪0.11 g · 3%
由 Tuduu 计算

过敏原与分析

麸质

过敏原与分析

麸质

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质已检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋未检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品未检测到

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第二道菜中的其他食谱

准备

  1. 1

    第 1 步,共 4 步: 清洗葡萄,将葡萄粒对半切开,如有籽则去除。

  2. 2

    第 2 步,共 4 步: 在平盘中铺上麸皮,把猪排裹上一层。

  3. 3

    第 3 步,共 4 步: 在平底锅中加入一瓣蒜和少许油,把猪排煎至上色。

  4. 4

    第 4 步,共 4 步: 加入白葡萄酒,最好是 vermentino,再加入葡萄,盖上锅盖煮约10分钟,期间把肉翻动两次。

  • 不适合纯素者
  • 不适合素食者
  • 不适合鱼素者
  • 含麸质
  • 无乳糖
  • 镍待核实
由 Tuduu 计算
  • 8坚果未检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    牛奶 · 豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄

    概括: 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 不适合鱼素者 · 镍待核实 · 检测到的过敏原:麸质

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 平底锅
    • 酒
    • 刀
    保存
    冷藏24小时

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