美味松软、诱人的煎饼，非常适合早餐和加餐。不含牛奶和鸡蛋，也很适合有食物不耐受的人。
| 平均值 | 每份64 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 1,175 kJ281 kcal | 1,829 kJ437 kcal |
| 脂肪 | 12.77 g | 19.87 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 2.15 g | 3.35 g |
| 碳水化合物 | 39.94 g | 62.17 g |
| 其中糖 | 13.7 g | 21.32 g |
| 膳食纤维 | 0.82 g | 1.28 g |
| 蛋白质 | 4.14 g | 6.45 g |
| 盐 | 0.6 g | 0.94 g |
份量：食材重量除以4 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 6 步: 在碗中加入面粉、泡打粉、糖和一小撮盐。
第 2 步，共 6 步: 少量多次加入水，搅拌以避免结块。
第 3 步，共 6 步: 当水完全混合后加入油，搅拌至获得顺滑的面糊。
第 4 步，共 6 步: 在平底锅中加热少许油，每个煎饼倒入2到3汤匙面糊。
第 5 步，共 6 步: 当边缘开始熟时，翻面继续烹饪，直到煎饼熟透。
第 6 步，共 6 步: 可搭配糖粉、枫糖浆、新鲜水果或抹酱食用。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 镍待核实 · 检测到的过敏原：麸质和花生
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
