美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
| 平均值 | 每份448 克 · 2 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 1,246 kJ298 kcal | 278 kJ66 kcal |
| 脂肪 | 17.83 g | 3.98 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 5.2 g | 1.16 g |
| 碳水化合物 | 19.62 g | 4.38 g |
| 其中糖 | 6.09 g | 1.36 g |
| 膳食纤维 | 5.78 g | 1.29 g |
| 蛋白质 | 13.04 g | 2.91 g |
| 盐 | 0.27 g | 0.06 g |
份量：食材重量除以2 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 1 步: 将西葫芦切成薄片，放入一个大烤盘中，用三勺面包屑、三勺帕尔马干酪、一勺特级初榨橄榄油、盐和胡椒调味。 用手充分拌匀，使其入味并让裹粉均匀分布。 裹好后将它们整齐铺在烤盘中，为了形成表面经典的脆皮，再在表面撒上一勺面包屑、一勺帕尔马干酪和一勺特级初榨橄榄油，不要搅拌。 放入预热至180°C的热风烤箱中烤25分钟，直到金黄！
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 素食待核实 · 鱼素待核实 · 含镍 · 检测到的过敏原：麸质和牛奶及乳制品
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
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