这道食谱非常适合消耗圣诞节剩余的脱水干果。
| 平均值 | 每份143 克 · 6 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 1,602 kJ383 kcal | 1,124 kJ269 kcal |
| 脂肪 | 13.62 g | 9.56 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 3.38 g | 2.37 g |
| 碳水化合物 | 57.11 g | 40.08 g |
| 其中糖 | 16.26 g | 11.41 g |
| 膳食纤维 | 3.08 g | 2.16 g |
| 蛋白质 | 9.82 g | 6.89 g |
| 盐 | 0.21 g | 0.15 g |
份量：食材重量除以6 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 7 步: 将枣子在2杯水中煮10分钟。把水留着，将枣子打成泥。
第 2 步，共 7 步: 把糖和乳清干酪放入碗中，用电动打蛋器搅拌5分钟。
第 3 步，共 7 步: 加入鸡蛋，继续用打蛋器搅拌直到发起。
第 4 步，共 7 步: 加入其余材料和热枣水，每次少量加入，同时继续用打蛋器搅拌，面糊应当柔软。
第 5 步，共 7 步: 在烤模中铺上烘焙纸，倒入面糊并用刮刀抹平。
第 6 步，共 7 步: 放入预热好的180度烤箱烘烤40分钟。 务必做牙签测试。
第 7 步，共 7 步: 烤好后撒上糖粉，并按喜好装饰。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 含镍 · 检测到的过敏原：鸡蛋和牛奶及乳制品
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
