美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
食谱作者：
品尝正宗的巧克力豆腐甜品：这是一款由丝滑豆腐和黑巧克力制成的奶香健康甜点。了解更多，爱上意大利传统风味！
份量：食材重量除以2 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
第 1 步，共 5 步: 一道快速又简单的勺食甜点，以丝滑嫩豆腐为基础，口感绵软细腻。可在民族食品店或有机食品店购买。
第 2 步，共 5 步: 隔水融化巧克力
第 3 步，共 5 步: 将巧克力倒入搅拌机，并加入所有其他材料。搅打至顺滑慕斯状
第 4 步，共 5 步: 装入小杯或玻璃杯，并用切碎的榛子装饰
第 5 步，共 5 步: 食用前先冷藏约1小时使其凝固
计算概括： 含镍 · 检测到的过敏原：大豆和坚果
灰色表示：未检测到已检测到
| 平均值 | 每份206 克 · 2 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 2,220 kJ531 kcal | 1,078 kJ258 kcal |
| 脂肪 | 36.19 g | 17.57 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 15.64 g | 7.59 g |
| 碳水化合物 | 37.31 g | 18.11 g |
| 其中糖 | 27.21 g | 13.21 g |
| 膳食纤维 | 7.56 g | 3.67 g |
| 蛋白质 | 11.49 g | 5.58 g |
| 盐 | 0.25 g | 0.12 g |
计算根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
