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一道奶香浓郁、香气迷人的汤,将Borlotti豆和海鲜混合在一起,是一道简单却令人惊喜的主菜,非常适合在餐桌上享受。



第 1 步,共 6 步: 将Borlotti豆放入微咸的水或蔬菜高汤中煮约40分钟,直到变软。
第 2 步,共 6 步: 在另一只平底锅中,加少许油、蒜和辣椒加热。加入对半切开的樱桃番茄,让其入味。
第 3 步,共 6 步: 加入海鲜混合物,用大火煮几分钟,直到表面金黄且熟透。
第 4 步,共 6 步: 把煮熟的Borlotti豆连同部分汤汁倒入装有海鲜的锅中。轻轻搅拌,按口味加盐和胡椒。
第 5 步,共 6 步: 小火炖5-10分钟,让味道融合。
第 6 步,共 6 步: 趁热配新鲜欧芹和烤面包食用。
概括: 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 含镍 · 检测到的过敏原:甲壳类和软体动物
灰色表示:未检测到已检测到
根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。