美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
一款不含麸质、乳糖、鸡蛋和黄油的可可蛋糕，非常适合作为全家人的点心。只需几分钟就能在平底锅中完成！
| 平均值 | 每份119 克 · 6 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 1,006 kJ240 kcal | 843 kJ201 kcal |
| 脂肪 | 0.94 g | 0.79 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 0.12 g | 0.1 g |
| 碳水化合物 | 53.41 g | 44.76 g |
| 其中糖 | 13.69 g | 11.47 g |
| 膳食纤维 | 0.6 g | 0.5 g |
| 蛋白质 | 3.99 g | 3.34 g |
| 盐 | 0.16 g | 0.13 g |
份量：食材重量除以6 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算第 1 步，共 6 步: 在碗中将米粉、无糖可可粉、糖和发酵粉混合。
第 2 步，共 6 步: 加入杏仁奶和植物油，搅拌至形成均匀的混合物。
第 3 步，共 6 步: 将面糊倒入不粘锅中。
第 4 步，共 6 步: 盖上盖子，用中小火烹煮15到18分钟。
第 5 步，共 6 步: 用牙签检查是否熟透：如果牙签取出时干净，蛋糕就好了。
第 6 步，共 6 步: 食用前先放凉。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 含镍 · 检测到的过敏原：坚果
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
